Vous souhaitez retrouver de la vitalité ? Vous désirez mieux comprendre votre cycle pour le vivre sereinement, mieux digérer, mieux comprendre vos émotions afin de les vivre avec douceur ? Vous souhaitez accéder au plein épanouissement ? Vous êtes au bon endroit !

Que ce soit lors d’une séance de naturopathie, d’encouragement ou d’un coaching, point de jugement. A la place, je vous offre une oreille attentive et un cœur ouvert vous permettant d’accéder à un espace qui vous est totalement dédié et dans lequel vous pouvez vous déposer en toute sécurité et en toute sérénité. Je vous accompagne avec bienveillance et dans le respect de ce qui vous amène à moi.

Avec la naturopathie, c’est un monde d’autonomie et de mieux-être global qui s’ouvre à vous. Elle regorge d’infinies possibilités pour répondre à votre besoin. Parmi elles, quelques-unes seront sélectionnées avec soin pour vous aider à enclencher le processus d’un changement personnalisé vers la santé.

Mes rendez-vous de naturopathie s'adressent aux enfants, aux adolescents, aux adultes, aux couples et aux séniors.

Dans le cadre de mon accompagnement Encouragement ou durant un Coaching, je vous propose de renouer avec votre joie afin de retrouver l’impulsion dans vos projets, qu’ils soient d’ordre professionnel, relationnel, individuel.

Ma vision : la joie est motrice dans l’accomplissement des élans de nos cœurs, et de ce fait dans notre épanouissement global. Elle nourrit notre émerveillement au quotidien. Pour y accéder, je vous aide à faire le ménage là où la nécessité se fait ressentir. Bien souvent, elle se situe dans nos émotions, résultant de pensées polluantes, et/ou dans nos croyances limitantes héritées d’un monde extérieur bien souvent invasif (familial, amical, professionnel, sociétal…).

Ma démarche pour vous permettre de réaliser les transformations nécessaires pour votre projet du cœur, que ce soit en naturopathie, dans le cadre d’une séance d’Encouragement ou d’un coaching : douceur, confiance, partage et cheerleading (Woop Woop !).

Je suis là pour vous booster en vous aidant à CHOISIR ce qui vous NOURRIT et vous EPANOUIT ! Ecrivez l’histoire qui vous fait du bien.

Mon histoire : avec la vie active, j'ai développé de mauvaises habitudes de vie (sédentarité, alimentation dévitalisée, pauses café illimitées, tabagisme...) à l'origine de beaucoup de stress et de déséquilibres hormonaux. Le signal d'alarme a été autant physique que mental : difficultés respiratoires, SPM important, supersensibilité au monde extérieur accrue, petit vélo dans la tête, et sensation d'avancer trop lentement tout en étant dans l'auto-sabotage.

Alors, si vous avez la sensation…
- de tourner en rond sans vraiment réussir à vous poser pour vous déployer,
- de vous éparpiller,
- de vous faire des nœuds au cerveau,
- de vouloir cocher toutes les cases que votre projet demande avant de vous lancer, (naturopathie et/ou Encouragement ou Coaching),
- d’avoir perdu la Joie,
- de vous comparer sans cesse aux autres,
- de suivre les tendances plutôt que vos ressentis et les élans du cœur,
- d’être ballottée dans tous les sens sans obtenir la clarté que vous souhaitez,
- d’être noyé.e dans une masse d’informations,
- de digérer difficilement,
- que votre cycle gagnerait à s’équilibrer,
- que vos batteries sont à plat,
- d’avoir besoin d’une écoute bienveillante
- etc.

Je vous souhaite la bienvenue, et je suis ravie de vous ouvrir les portes de mes accompagnements (Naturopathie, Encouragement et Coaching) !

Au plaisir de vous rencontrer au cabinet situé à Saint-Denis dans une micro-ferme urbaine nommée Chez Basile (exclusivement pour les rendez-vous de naturopathie) et en ligne (naturopathie, séance d’encouragement et coaching).

Chrystel Rija, naturopathe et coach à Saint-Denis (93) et en visioconférence
ISUPNAT - FENA - OMNES





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